Hadia OTERO
Psychothérapeute
Analyse Psycho-Organique

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La dépression

La dépression est souvent accompagnée d’angoisses et de peurs devant les actes de la vie quotidienne.

C’est l’abattement du corps (de l’être) et le moment où la personne qui jusqu’alors a pu gérer ses émotions et rester connectée à elle-même :

  • Ne le peut plus,

  • Se sent envahie par ses émotions, par les décisions (même simples) qu’elle n’arrive plus à prendre,

  • Se sent submergée,

  • Ressent tout trop intensément : la souffrance, la solitude, la douleur, le doute de soi,

  • Perd tout intérêt pour les gens et les choses qui avant l’attiraient, la motivaient,

  • Se sent malheureuse, coupable, fatiguée,

  • N’imagine aucun futur avec espoir.

Le travail thérapeutique aura pour rôle de reconstruire cette connexion à son être.